Pod pretpostavkom da bicikl koji vozite ima odgovarajuću veličinu rama (vidi "Odabir novog bicikla"), podešavanje pozicije ne bi trebalo predstavljati problem. Kada sjedeći na biciklu možete petom dohvatiti i pomjerati naprijed-nazad pedalu koja je u krajnjem donjem položaju, visina sica bi trebala biti odgovarajuća. 

Greg LeMond metod određivanja visine sica nešto je precizniji: dužinu nogu (mjereno od međunožja do poda, kada smo u tankim čarapama) množimo sa 0,883. Time dobijemo rastojanje između osi srednjeg pogona i gornje površine sjedišta. Dobijenu vrijednost umanjujemo za 3-5mm ako koristimo Clipless pedale/cipele. 

Kada sjedimo na biciklu, leđa bi trebala biti nageta naprijed pod uglom od oko 45 stepeni. Položaj ruku bi trebao biti prirodan i opušten. Bolovi u leđima, vratu, rukama i koljenima, a poslije dužih vožnji su znak da nemamo idealan položaj na biciklu. Pomjeranjem upravljača (nabavka odgovarajuće lule ili cijevi upravljača) ili sica naprijed/nazad; ili nabavkom srednjeg pogona sa odgovarajućom dužinom kurble, trebali bi rješiti te probleme.